高雄泰拳體驗Super D高雄泰拳健身房,兒童運動,親子健身,燃脂800卡推薦~
小朋友不只學游泳、羽球、直排輪，現在最夯的泰拳課也要跟上。
南部最專業的 Super D是高雄泰拳體驗的最佳教室。
這間南部超有名的泰拳健身房，不只教大人，
也可以兒童運動、親子健身。
這裡集合了海內外專業的台灣與泰國教練，
有1對1私人VIP課、也有團課，課程豐富又多元。
體力與抵抗力，平時也可以防身、反霸凌！
1堂課最多可以燒掉800卡路里，真的超級狂。
Super D|左豪粉絲專屬優惠
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Super D高雄泰拳健身房巨蛋店|特色
泰拳同時結合有氧、拳擊和重訓的效果。
想要好好燃脂，無論是小朋友還是大人，
甚至運動小白，都能找到適合自己的高雄泰拳課程。
也超級歡迎新手來體驗、上課。
可以加官方Line @來預約上課，都會有專人洽詢、服務。
🥊巨蛋店Line @： @065retpu
🥊六合店Line @：@396hkdrp
Super D高雄泰拳健身房匯集了台灣與泰國的專業教練團隊，針對不同年齡和程度設計課程。
可以爸媽跟小朋友一起練，也有專門給小朋友的單人指導課程。
通通能依照自己的需求選擇。
這裡有分為1對1私人教練課，還有小班制團體課程，6到15歲都能上
無論想要想要單獨指導、親子一起上、小朋友專屬課通通有。
很多家長放心給小朋友練泰拳，對小朋友來說泰拳運動能增強體力與抵抗力，
還能學習防身技巧預防霸凌。
高雄越來越多大人選擇泰拳，
結合有氧運動、拳擊訓練和重訓效果的全方位健身方式。
Super D高雄泰拳健身房提供 VIP 專人一對一貼身指導，
讓第一次接觸泰拳的人也能安心上課，可以學到更多技巧。
Super D巨蛋店|位置、環境
高雄的Super D高雄泰拳健身房有兩家，分別在新興區六合路，
還有靠近漢神巨蛋的Super D高雄泰拳健身房巨蛋店。
地址：高雄市鼓山區華泰路218號，對面就有汽車停車場。
🥊巨蛋店Line @： @065retpu
🥊六合店Line @：@396hkdrp
他們巨蛋分店現在課程更多了！有（6-15歲都可以），選擇超豐富。
小孩也能運動、防身，訓練全身的力量，還能改善駝背~
《Super D 1樓》
1樓是開放式的團練教室，還有獨立的對打練習擂台，
也是多功能的練習室。小朋友很喜歡在這邊跟教練互動。
進來場館底下都有鋪四公分厚的專業地墊，
踩起來很厚實，在上面練拳時才不會讓腳部受傷。
這裡對安全非常講究，許多家長都放心選擇在這裡讓小朋友上課。
以前印象中這種健身房總是髒髒臭臭、陰陰暗暗的，
沒想到來到Super D高雄泰拳健身房完全沒有奇怪的味道，也不會聞到汗水味。
這邊的教室很注重清潔衛生，不管是地板還是廁所都很乾淨。
全館都有冷氣開放，可以舒服上課，難怪小朋友都愛來。
沒有手套沒關係，場館內都有手套可以借用。練習上手後就可以買專用的手套。
2樓走放了很多真正的拳擊比賽照片，這裡也很常參加各種大小賽事，
是超級專業的拳擊健身館。
《Super D 2樓 VIP區》
往2樓走，會發現這裡是完全不同的氛圍。
想要1對1私人教練課的人可以選擇這一區。
有屬於自己的私人空間！
還有國際、職業比賽專用的手套。只要上1對1的教練課，
都會免費提供比賽手套來讓你上課時使用~
還可以用到比較專業的職業級拳套,戴起來厚實很多，
打起來手也比較不會痛。
獨立教室、休息室、置物櫃跟專屬洗手間都有
2樓VIP區有自已的休息室，還有茶水間可以使用，真的跟團課區完全大不相同，還以為到了咖啡廳的感覺，可以在這裡休息。
另外這裡也有1對1VIP專屬的獨立洗手間與浴室，還很貼心準備了吹風機，上完課也可以洗頭後，乾爽地回家。
這裡有國內外專業的泰拳教練，還特地從泰國重金挖角，
找來真正的泰國泰拳選手來當教練。每個教練的體格都很好，
上課時示範動作也很到位。
來上課的年齡層從國小學童至成人皆有，顯示泰拳訓練的適應範圍相當廣泛。
兒童泰拳
本來還有點擔心自己這種運動白痴會不會跟不上，第一次也能輕鬆開始。
結果發現這裡從小學生到成人都有，課程選擇很多，
上課時間彈性，有一對一教學，也有包月的團體課。
看到小朋友練得有模有樣，突然覺得自己好像也可以試試看。
這次上課的泰國教練也聽得懂國語，很好溝通，
在課程執行上展現高度專業性。教練滿細心，
小朋友的繃帶綁得鬆鬆的，他馬上過去幫忙重新調整，
會在訓練前仔細檢查學員的護具穿戴狀況。
每次上課前都會帶著大家好好熱身，從肩膀、手肘到膝蓋、腳踝，每個關節都會動到，這樣才不容易受傷。
第一次走進 Super D高雄泰拳健身房時還有點怕，
擔心泰拳會不會很複雜、很難上手。
教練把動作分解得超清楚，基本拳法、腿法都很好懂，
根本不需要什麼運動基礎。
一堂課下來會練到組合拳、對打、踢腿、肘擊，還有間歇訓練跟打沙包。
上課的內容簡淺易懂，特別是對打跟打沙包都很紓壓。
最讚的是教練執靶的打靶環節，戴上手套對練，那感覺真的爽到不行。
在教練的指示下出拳、防守，整個過程都有監督，打起來更安全。。
教練都會親自指導，姿勢跑掉了就會過來調整。
教練會幫你計時，在限定時間利用那種瞬間爆發力量快打，
小朋友們都打得超起勁，一次比一次更有力。
家長們也不太需要陪在旁邊盯著，小朋友自己就能上完整堂課
對小朋友特別有耐心，不會兇兇的逼他們，而是用鼓勵的方式引導。
平常也有不少小女生在上課，除了運動流汗之外，學會一些防身技巧也不錯。
而且打拳真的很紓壓，平常累積的情緒好像都可以一起發洩出來。
上完一堂課，整個也會流汗。泰拳是全身性的運動，
手腳核心都會用到，聽說最多可以消耗到800卡，這數字聽起來有點嚇人。
不過實際體驗後，真的覺得比跑步或一般有氧還要累，
但動作很多，內容也比較有趣。
就算體力不太好也不用擔心，教練會看情況調整強度。
他們態度都很好，不會因為你動作慢或做不好就不耐煩。
發現姿勢不對會馬上幫你修正，然後一直給你加油打氣，讓人越練越有信心。
1對1私人教練課
2樓主要是給想要一對一上課的人專屬空間。
VIP課程Super D高雄泰拳健身房的教法真的很到位又專業！
跟一般連鎖健身中心那種「什麼都教一點」的教練完全不同，
這邊是泰拳專業出身的，絕對是專業中的專業。
教練會根據你的程度調整強度，讓你可以依照自己的力量逐步進步。
來這邊體驗過才發現，泰拳對於第一次上課的人來說難度不會太高，也沒那麼危險。
運動完整個人精神都變好了，專注力跟體力感覺也有提升，想爆汗的一定要來。
上過才知道原來泰拳這麼放電、這麼療癒。
如果你也想找個室內，免曬太陽，
身為運動小菜雞，都可以好好流汗紓壓，
流汗甩肉、練出好身材、想瘦的超推、還有專屬教練指導
來最專業的Super D高雄泰拳健身房體驗高雄泰拳的魅力吧。
Super D高雄泰拳健身房|最新方案
🥊巨蛋店Line @： @065retpu
🥊六合店Line @：@396hkdrp
<兒童泰拳團課>
- 星期天上午11點～12點10分
- 課程時間70分鐘
- 招收年齡7～16歲
- 體驗單堂費用400（團體課程）
<成人團課>
<私人教練1對1 VIP課>
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