[開箱–藥師健生活]隨著開學小泡菜又開始接觸人群,每次總是很提心吊膽,深怕他自身保護力不夠。除了每天都要戴好口罩,勤洗手、消毒之外,平常就要開始保養好好保護自已,從小到大就一直給他天天吃益生菌、維生素D3、高純度魚油補充營養。由三健客蔡藥師創立的藥師健生活,這次與台大醫師蒼藍鴿合作的專屬兒童益生菌及維生素D3,也是不少爸媽們許願要吃到的維他命!還有只萃取重金屬含量低的優質小魚,提鍊出高純度的魚油,也是全家人好好照顧自己的祕密武器。
益生菌
常常總是碰到身邊的好友常問,很少在感冒、過敏的小泡菜,我們到底日常除了三餐正常之外,是否還有做其他的保養?平常每天都要給小泡菜吃益生菌當日常保養,天氣又要轉冷,身體又變來變去與嗯嗯不順暢的困擾,當然要好好的幫自己及寶貝的體質打底,每天起床都吃益生菌與D3已經是日常保養,可以直接吃也能泡水喝的益生菌,用喝的就可以幫全家人好好照顧身體。每盒有30包,一天一包,整個月幫你把身體的底子打好!
老實說益生菌是在百百種,要吃就是要挑對,市面上太多益生菌都是打腫臉充胖子,説得洋洋灑灑,卻沒什麼感覺。
最近吃到藥師健生活的益生菌真的很有感,面對常常外食油膩的肚子,真的覺去蹲蹲時順暢超多。連平常幫小泡菜穩定體質,打造保護力就是可以那麼輕鬆。
♥️添加羅伊氏乳桿菌、F-1 鼠李糖乳桿菌打造黃金體質,每包含有100億菌數,用吃的就可以打造防護力,無色無味無添加香料,才不會把壞東西吃下肚~
每批都必須經過塑化劑、西藥、重金屬含量檢驗合格。常常在市面上看到的保健品總是只有第一批檢驗,但要吃下肚益生菌,但就是要選擇每批都檢驗的才安全。
全家都可以安心補充好菌,想要孩子安心長大就是要從小開始顧好。
易生菌吃起來是粉狀的,嚐起來有點麥芽的香味~~粉狀的味道很細~
包裝可以直接撕成小口或大口兩種吃法,一倒入口中就可以趕快喝水,因為有水溶性纖維麥芽糊精,聞起來會有麥芽的味道,在口中融化會有點像麥片糊的口感。
直接倒入配水喝就可以了~直接帶出門也超方便,包包完全不會佔空間。
懶人只要1天吃1包,也可以加在40 ℃以下的溫水一起喝,吃好菌養好菌輕鬆養出保護力~
每個孩子都可以活潑亂跳,就是爸媽最大的願望,希望他們每天都能過得開心心,可以健康長大,益生菌真的不能少!
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維他命D3
你我身邊高達98%的人,維生素D的攝取量都非常不足,維生素D也是幫助吸收鈣的好幫手,可以幫助晚上更好睡!雖然可以靠每天曬太陽多少補充一點維生素D,但現在的太陽真的要人命,曬沒多久皮膚就黑了,出門10分鐘連頭皮都是燙的,有時候補充維生素D就是要靠偷吃步!
美國兒科協會建議從嬰兒出生起每日都應補充400IU(10μg)的維生素D,避免營養不良,也能給寶貝們的骨骼也能保護牙齒健康,特別是補充D3最好,雖然從食物也可以補充D3,但真的速度太慢,成份也不足!
今年我們已經喝了好個月的D3,由藥師健生活與小兒科醫師蒼藍鴿的第一主打,用喝的維生素D3,每天喝1滴就可以補充。每1滴就有400 IU的維生素D3,對於平常忙碌的我們與小朋友,輕鬆就可以補充維生素!
藥師健生活不是只用常見的油脂,而是只用進口瑞士大廠Quali®-D羊毛脂來源維生素,不用化學原料才夠純!整瓶都是奶蛋素,吃素的人也可以安心喝D3~而且必須通過通過塑化劑、西藥殘留、重金屬檢驗,才是可以全家都安心吃的維生素D3~
衛福部更建議大人每日要攝取800~2000 IU的維生素D,可以增加抵抗力,從頭髮、骨頭、肌肉都需要D3來好好保養!
透明無色、無味、無添加的維他命D3,沒有加人工香料、果汁、色素、甜味劑、防腐劑等添加物,喝起來就像一滴油一樣滑滑的~沒有臭臭的感覺就是可以安心吃。,可以長到頭好壯壯~
嬰幼兒每天1滴,大人每天2滴,全家大大小小可以輕鬆補充維生素D,直接在飯後吃,效果會更好,飯後來一滴,幫忙維持代謝、顧好骨骼與肌肉,可以長到頭好壯壯~
可直接吃或滴在白飯或牛奶裡,用滴的最好吸收!幫助鈣質吸收、維持牙齒與骨骼生長,遠離骨折與骨質鬆弛的風險、也能遠離憂鬱,讓孩子們可以為了自己天天補充。大人、小孩天天一起吃。
而且這瓶滴濟完全不會佔空間,整個非常好帶,即使出遊我們也會帶D3出門~每天都能補充不中斷~
通常小朋友建議一天一滴~大人的話大概2.3滴 都沒問題唷~一滴只要0.7元~就可以滿足全家人成長營養。
每滴只要0.7元,就可以幫大家顧健康,就可以幫助長骨頭、顧牙齒、顧肌肉,大人小孩都能一起吃。
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高純度魚油
每天醒著忙碌上班上課,總是常常晚睡又熬夜。再加上外食的機會超高,在加上大家幾乎都是手機一族,為了把身體顧好,從小到大總是會吃魚油做保養。
世界衛生組織建議大家每週最好都吃2份魚肉,可以補充魚肉中的Omega-3,但老實講我自己也做不到!WHO 建議成年人魚油 (EPA+DHA) 每日攝取500 mg,一般保養每日1g,加強保養每日吃2g,衛福部食品藥物管理署建議每日攝取量不超過2g,平時就可以多吃魚油當保養!
特別是很難從食物中取得的Omega-3,光靠單吃魚肉實在補不夠,最快又偷懶的方式就是直接吃魚油。老實講有的魚油很臭,滿滿的魚腥味,聞起來很不討喜!
挑選魚油的重點:
♥不含毒素
♥要吃濃度高的小型魚油
♥不含重金屬、塑化劑、西藥
要吃是要吃純一點,藥師健生活的每顆魚油Omega-3都超過80%,還有EPA高達80%,就是可以幫身體好好保養。
高純度魚油特地從西班牙取來的頂級solutex魚油,只取富含優質Omega-3的遠洋小魚,無重金屬污染與生物累積,不含重金屬、西藥殘留與塑化劑的魚油才能放心天天吃。
成份來自富含油脂沙丁魚與祕魯鯷,340公斤的魚才能萃取1公斤的魚油,滴滴媲美黃金般的珍貴,同樣要吃魚油,就是要吃品質好,不管魚油用吞還是用咬的,高濃度的魚油吃起來更不會臭,不管老人、大人、小朋友都能放心吃。
魚油也是屬於優質的動物性油脂,吃完也是少負擔的好油。對於常常熬夜加班、銀髮族、小朋友及天天外食的人都可以當身體保養!
我們吃的都是EE型態的的魚油,讓身體也能輕易吸收好油,不飽和脂肪酸的濃度更高。
魚油更含80%以上高濃度Omega-3與EPA,特別適合工作壓力大、常常外食吃油膩、愛吃重口味的人、學生、銀髮族、知識型工作者、愛運動的人、愛玩3C的重度成癮控,不管男生女生都可以安心補充。每盒皆有90顆,只要每天食用2顆即可!
高含量的EPA的魚油真的顆粒很小,小小的透明顆粒真的很好吞,每天只要在飯後吃2顆就可以輕鬆保養,也超好吸收,重點是也不會臭,不用捏著鼻子吞下去!含維他命E更可以抗氧化,讓自己也有好氣色!
魚油補充方式:
每天2顆,飯後、隨餐,配水即可!
還沒把自己身體顧好的你們,就從現在一起來保養,用不會臭臭的魚油好好顧自己啦。
可以幫助思緒清晰、思考靈活~維持身體活力、提升工作效率,每天吃2顆魚油維持補充好油的習慣,再加上富含EPA,也是提升學習力的好幫手!
根本是家家戶戶都必須有的保健品,平時就要做日常保養讓自己的保護力整個UPUP!
左豪哥貼心提醒,不會讓你們亂花錢,符合以下條件的人,魚油的錢可以省下來喲~
哪些人無法吃魚油,因為高EPA的元素:
1.近期需進行手術者、平日有服務抗凝血藥與阿斯匹靈者無法食用。
若近期需準備開刀或進行重大手術者,建議先問過醫師!
2.懷孕滿32週的孕婦,及3歲以下幼童,不建議使用。
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