[高雄便當推薦貝特覓Betterme健康餐盒]高雄超人氣外帶健康餐盒專賣-貝特覓Betterme（巨蛋富民店），就在漢神巨蛋附近。貝特覓健康餐盒已在高雄開店3年，多達6個據點。由國宴廚師指導監督所有餐點，配合台灣小農嚴選當季肉品與蔬果，再由專屬營養師規劃出低油、低碳水化合物、高蛋白質，兼具纖維滿分的營養餐盒。喜歡求新求變的貝特覓，從韓式、日式、水煮便當已經變化出16種口味，不帶油膩的清爽餐盒，吃便當也能吃到五行蔬菜，讓喜歡吃少油、清爽便當菜色的我們，也能外食也吃得安心又豐富。
貝特覓健康餐盒位置
貝特覓巨蛋富民店同樣主打外帶式餐盒為主，讓大家每天都吃得到新鮮製作的健康餐盒。店舖的位置靠近柏仁醫院後方與龍翔大飯店旁，離巨蛋捷運站只要步行4分鐘就可以到貝特覓，地址請搜尋：高雄市左營區富民路323號。
只提供當餐美味餐盒給客人的貝特覓，同時也是高雄知名的良心企業，疫情期間也主動提供防疫餐盒給醫護單位，及平時就不定期的分送餐盒給弱勢團體，為社會盡一份心力。貝特覓主打line@線上客服點餐，線上點好後客服會將餐點保留，當然也可以現場點現場取餐喔！
餐盒採Line@預約和現場點餐為主，不少父母都是帶著小朋友一同來購買呢！這樣媽媽在一天忙碌的工作後，省去勞心勞力的時間準備晚餐，回家就可以輕鬆開動，也不用善後廚房和洗碗，貝特覓真是媽媽們可以善用的外掛程式。尤其餐盒調味適中，更可以讓全家人也能安心大口吃。
想買貝特覓真的建議要早點訂，口味都是每餐限量，賣完就沒有啦！
只要用餐時間一到，大家都一次訂購好多餐盒，如果是公司、開會、聚餐，就建議最好提早先打來預訂，不然真的很有可能會買不到的。
√巨蛋富民店電話：（07）383-8050
√Line Bussiness：@ymu3323p
貝特覓健康餐盒菜單
貝特覓的菜單除了分為雞肉、牛肉、豚肉、魚類、鍋邊素之外，每個口味都有幫大家用穀類、或豆類搭配不同口味的米飯，一週七天每天都會更換飯底，光米飯就有紅豆紫米飯、胚芽飯、薑黃飯、十穀飯、綠豆仁飯、燕麥飯、紅藜小米飯，總共分為7大特色飯底，讓人吃肉或配飯也能營養兼俱。
一拿到他們家的便當真的覺得顏色很繽紛，擺盤很好看，通常便當想要吃到色、香、味俱全真的很不容易，貝特覓真的很可以。
而且便當上面都有寫上菜名和卡路里，方便確認便當的品名與營養成分，讓你清楚知道自己吃進了多少卡路里喔！這麼有質感的餐盒，請客也超有質感的。
便當的總熱量、碳水量、蛋白質、脂肪量都列得一清二楚，對於卡路里斤斤計較的減重族群，都可以照每天需攝取的卡路里，訂購最適合自己的貝特覓便當。
要吃便當前記得把便當四周的側扣押下，就能開始享受便當。這樣的設計真的很貼心，避免運送過程中打翻了餐盒。
泰式香檸雞胸
泰式香檸雞胸（99元）：
使用脂肪含量最低的雞胸清肉，利用舒肥法讓雞胸以低溫的方式烹熟，卻仍保留雞胸最原始的滋味。
不想吃得太油膩，今天就是改吃雞胸肉，先用些許香料粉讓雞胸可以擁有清爽食感。
再淋上貝特覓的特調泰式檸檬醬，聞起來有檸檬與魚露的香氣，檸檬汁的沁酸配上一股甜味，讓雞胸肉香嫩不膩，越吃越開胃，這款深得老婆的心！
每款餐盒的青菜皆為川燙後，淋上初榨橄欖油及撒上少許鹽的方式來調味，更搭配了多達七種的蔬果根莖類為配菜，且多以原型食物為主，讓吃便當也能補充到五行蔬果，及多種必須營養元素，吃便當也能簡簡單單兼顧到健康。
底下的飯底搭配紅豆紫米飯，嚐起來有一點淡淡的甜味，加入了紫米的紅豆飯，吃起來一點也不會脹氣，也是不少喜歡養追求健康的人推薦的美味飮食。
泰式香檸雞胸酸甜夠味的酸爽滋味，連老婆都超愛~真的要小心偷飯賊就在身邊！
趕快把泰式香檸雞胸通通吃下肚，吃太慢雞胸會被挾光光！
日式味噌雞腿
日式味噌雞腿（109元）：
特選份量豪邁的去骨雞腿排，利用日式黃豆味噌進行醃漬，讓味噌的味道可以深入雞肉裡，雞肉帶有黃豆醱酵的香味，吃起來不會死鹹，不會讓你瘋狂想喝水。帶皮的雞腿排吃起來肉質很軟嫩，連小泡菜都主動說：他還要吃肉肉！完全很賞臉。
雞肉吃起來就是很多汁，完全不會乾巴巴~~輕輕一咬就能輕鬆咬下，像小泡菜最近在換牙齒，這個雞肉他也能毫不費力給牠咬下去。
這個便當今天還吃到紫糯米玉米，富含花青素，這種營養高的玉米就是要用力吃下去。
日式味噌雞腿連小泡菜都好愛，每次只要來貝特覓都指定要吃味噌雞腿，吃起來QQ的雞腿完全是他的天菜。
一口就把雞腿給通通咬住，完全不想鬆口，一個人就可以把便當給吃光光，買貝特覓回家就是秒殺。
薑汁炒豚肉
薑汁炒豚肉（99元）：
把厚切豬梅花肉先用醬料醃漬，再加上洋蔥、薑末迅速快炒，吃起來不見豬肉的臊味，豬肉又香又軟，是一道帶有豬肉甜味的日式主餐。
豬肉不會有薑泥的辣味，吃起來彈嫩好下飯。
配菜除了葉菜類蔬菜之外，還變化為紫薯地瓜與梅子苦瓜，苦瓜裡面的毛囊被刮得很乾淨，吃起來脆脆甜甜，當沙拉好好吃。底下的飯則是鬱金薑黃飯，一般薑黃飯只會在貴貴的餐廳才吃得到。現在只要吃貝特覓也吃得到天天新鮮煮出的薑黃飯，帶有淡淡香氣的薑黃飯，好看的顏色充滿朝氣，讓心情都會好起來！
辣味噌烤魚
辣味噌烤魚（139元）：
用韓國風味的辣味噌先塗抹在鮭魚肉上，才用240度的溫度烤到皮酥內軟，辣味噌的辣度大約是微辣，帶有濃厚的味噌醇香，微微鹹甜的烤鮭魚，魚肉非常吮指。
鮭魚肉還是多少有些細刺，品嚐魚肉時請仔細品嚐。 配菜也附有玉子燒，都會依當天變化出不同的蛋類，讓人吃不厭。
底下則舖了糙米飯，以白飯混合糙米做出的糙米飯，邊吃還有得到聰明的範例吃起來相當Q彈，米飯的水分相當足夠，即使過了午餐時間再吃一口也不會覺得米粒會乾乾地。
泰式打拋豬
泰式打拋豬（99元）：
來自泰國家常菜的泰式打拋豬，可以做成辣或不辣口味。為了家裡的小泡菜可以吃，我們選了不辣的口味。打拋豬肉以新鮮豬絞肉加上打拋葉， 帶有葉子的清香還有蕃茄的酸甜，不管是小朋友或是牙口不好的長輩都很合適。
絞肉還有檸檬的香氣，配上底下的白飯，香氣濃郁的打拋肉飯，就是讓你一口接一口下飯！而且吃完不會盤底油通通，食感就是清爽有餘。
蕈菇彩鮮蔬
蕈菇彩鮮蔬（99元）：
把當季綜蕈菇結合蔬菜在便當中，是一款屬於鍋邊素的鮮蔬餐盒。新鮮的猴頭菇與杏鮑菇以素蠔油刷上燒烤，吃起來帶有醬油與砂糖的甜味，超像在吃素雞肉的味道。
飽滿的菇菇吃起來都有好多水份，通通不會乾巴巴，嚐起來飽滿可口。底下搭配薑黃飯，同樣都是素食的飯底，吃鍋邊素也能好吃又有質感！
吃貝特覓健康餐盒真的也能環遊各國，從日式、泰式、韓式口味的便當中，讓喜歡吃少油、清爽便當菜色的我們，外食也吃得安心又豐富，像全家吃這樣的便當，一餐下來比自己開爐還便宜呢！而且菜色更豐富。
喜歡酸甜口味最推泰式雞胸肉、莎莎醬雞胸肉，愛吃肉就點大份量日式味噌雞腿與三杯雞腿丁。迷迭香烤雞腿、薑汁炒豚肉跟泰式打拋豬也是店家熱銷餐，想滿足口感美味及健康低熱量，擺脫油膩膩快找貝特覓健康餐盒，由營養師和國宴主廚照顧你的健康與肚肚。
貝特覓健康餐盒營業資訊
高雄左營健康餐盒推薦貝特覓健康餐盒（巨蛋富民店）地址：高雄市左營區富民路323號 電話：（07）383-8050 營業時間： 晚餐：16：30~19：00 Line ID：@ymu3323p 可外送 貝特覓巨蛋富民店Google map： |
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<鳳山文中店> 地址：高雄市鳳山區文中街286號 電話：（07）777-7372 <鼓山華榮店> 地址：高雄市鼓山區華榮路296號 電話：（07）383-8155 <苓雅廣州店> 地址：高雄市苓雅區廣州一街127-9號 電話：（07）383-8810 <鼓山青海店> 地址：高雄市鼓山區青海路276號 電話：（07）383-8922 <四維市政店> 僅供應午餐時段 地址：高雄市苓雅區四維三路2號 （高雄市政府大樓11樓，一般民眾也能進入購買） Line @訂餐：@ymu3323p |
<文章為跟著左豪吃不胖真實體驗合作分享>
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