[食記] 高雄。三民區 喜得炭火燒三明治 *已歇業*

高雄美食左豪6

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今天早餐想來高雄尋找一下，就在建工路上

看見有間店外放有許多氣球與花籃看來是新

開幕的店家，仔細一看原來是早餐店 ! 

叫 ”  喜得炭火燒三明治  ”  心中決定

就是你了這就踏進享用享用。

這間 ” 喜得炭火燒三明治 “

就位於在建工路與大順路口附近。

( 石二鍋旁 )

@跟著左豪吃不胖

店外可看見擺放許多氣球與花籃

( 今天是開幕，聽說前幾天有試賣 )

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進門前的注意事項

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1F點餐區

一旁有個幾個座位還有等購區的座位。

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1F點餐區的對面牆上畫這大大的三明治圖  !

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1F雜誌區

2F也有用餐區

( 建議去2F用餐比較不會有1F的油煙味 )

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拍一下冰箱可看見用哪間的牛奶。

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2F用餐區 ( 有冷氣 ! )

主要分前半區與後半區

前半區有窗戶所以光線相當的明亮。

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2F後半區 ( 有冷氣 ! )

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座定位後拿MENU開始點餐

可看見MENU有許多搭配選擇

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新開幕時期的優惠

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點餐後拿取號碼牌等候…

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店內也有提供無線網路 (可自1F櫃台詢問)

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我們的餐點到了 !

@跟著左豪吃不胖

可愛的卡通圖

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招牌三明治(35元）：

用三片土司搭配煎蛋與火腿、小黃瓜的組合，

一看就覺得份量滿分，小黃瓜有先醃漬過，

吃起來帶了點白醋味，火腿片厚度不錯，煎蛋

口感偏軟，可惜的是店家抹的美奶滋有點太多了

，下次可以請店家美奶滋抹少一點。

剛烤好的吐司，帶有香脆的味道，表現不錯。

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里肌豬排三明治（55元）：

以香煎豬排為主菜的三明治，豬肉不會柴口，

肉片也不小塊，至於小黃瓜跟煎蛋的組合跟

招牌三明治就一樣，在此就不多做敘述。

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另外的飲料 :

豆漿紅茶M（25元）：

紅茶豆漿喝起來，豆漿味似乎較重一點，

個人也是挺喜歡這種味道。

文山清茶L（25元）：

筆者點了微糖的文山清茶，結果喝起來有

點太苦澀了，喝到後來就喝不下去了。

其實今天點的早餐是很普通但給的空間環境我喜歡

，另外喜得除了賣早餐外也還有中餐與晚餐，也有

義大利麵、炸物、漢堡、等選擇。

————————————————

店家名稱 : 喜得炭火燒三明治 (早餐店)

店家地址 : 高雄市三民區建工路592號 (近大順路)

店家電話 : (07) 380-5887

營業時間 : AM 06:00 ～ PM 20:30

 

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6 comments Add yours

  1. 喜得讓我覺得它定價完全失敗
    1.走中高價位卻沒有帶來應有的品質
    2.早餐一份餐點到55元真的不太適合高雄的消費環境

    結論：還是去Wake up!

  2. 建議蠻中肯!剛開幕時吃起來美乃滋似乎較多,但人都是會進步的,昨天我吃起來時不覺得美乃滋太多,而是
    味道口感適中.
    價位方面:招牌三明治 份量夠 一個35元可當正餐亦可當點心,好啊!
    唯一感受到的缺點:招牌咖啡似乎太濃了? 那是會上癮的濃度!

  3. 哈囉~ 看了部落格介紹後，今天跑去吃早餐
    果然炭烤三明治真的好吃!!!
    能在早餐吃到美味早餐~~真的很幸福^-^
    謝謝分享^^

  6. 喔～好好吃的三明治！　早餐吃得好真的很重要，早餐吃得好一整天心情
    都很好～

    以前我常常覺得我現在一定要吃哪種食物，然後就去吃！然後想說昨晚已
    經吃大餐，那今天就讓身體休息，想說天天吃太料也不好；晚上睡前也一
    定要吃一點東西墊胃不然會焦慮而且睡不著。但我錯了，將近十年這樣下
    來，我的體脂從20%上升到31%；筋肉量從+1下降到-1。前幾年還有運動，
    體脂肪上升得慢，後來沒運動了，體脂肪就升到31%。最近我在使用康健
    幸福日記網(http://happy2.fasobook.com.tw/detial.php?news_id=53)
    的時候，遇到很厲害的教練，超親切的！她告訴我：肌肉細胞消耗的卡路
    里是脂肪細胞的7倍，吃七個漢堡的瘦子才能和吃一個漢堡的胖子一樣胖
    一公斤。 身體約有60兆細胞，在我們每晚入睡後開始修復身體，修復所
    使用的材料就是白天吸收到的營養份。早上睡醒後，全身的細胞也餓了，
    這時候的吸收效果最好，細胞非常需要營養優良、均衡的早餐來餵飽飢餓
    的細胞群。早餐吃的好，中餐吃得飽，晚餐吃得巧，水要喝得夠，才能有
    健康的身體。也就是說，只要瘦下來，讓身體肌肉佔大多數的話，在維持
    健康瘦體態的情況下，能吃大餐的份量是肥滿型俊男美女的7倍；其中早
    餐的影響力最大~~~ 定期做日記，瞭解自己飲食情況，才能知道要怎麼做
    能在滿足口欲之下又可以讓體重不爆衝。　而我照教練的建議做，每天上
    磅秤、量體脂，換早餐。中餐、午餐就比較隨意，哇～效果優良。只是換
    早餐而已，我一整天的心情變好了，原本晚上會忍不住去吃吃到飽（燒
    烤、火鍋、日本料理），現在自然而然就沒那種不吃不行的焦慮感、睡前
    也不再有必須吃東西墊胃不然會焦慮睡不著的感覺。而且體脂降了將近
    2%。 我中午還是吃便當，晚上有時會吃炸雞腿便當。 XDDD 早餐的影響
    力真的很大！　中餐午餐或許還是會想吃大餐，但僅僅換個早餐，我對大
    餐的需求沒那麼渴望了，其他兩餐也很自然沒感覺的就調整了過來。

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